NATHALIE BAERT DANS ACADEMIE

PILATES

PILATES

All levels

Deze techniek geeft ons de mogelijkheid om van binnenuit ons lichaam te verstevigen. Onze binnenste spieren zorgen ervoor dat we ons lichaam op een correcte manier ondersteunen en dragen. Dit bewustzijn en het verstevigen van de ‘core’ heeft een positief effect op ons dagelijks leven, werk en de manier waarop we dansen.

Woensdag 19u00 - 20u00

Vrijdag 9u00 - 10u00

Lidgeld:
- 1 beurt = €15
- 10-beurtenkaart = €100,00

Lesgever: Nathalie

PILATES SHORT BUT STRONG

All levels

Deze techniek geeft ons de mogelijkheid om van binnenuit ons lichaam te verstevigen. Onze binnenste spieren zorgen ervoor dat we ons lichaam op een correcte manier ondersteunen en dragen. Dit bewustzijn en het verstevigen van de ‘core’ heeft een positief effect op ons dagelijks leven, werk en de manier waarop we dansen.

Zaterdag 11u30 - 12u15

Lidgeld:
- 1 beurt = €15
- 10-beurtenkaart = €100,00

Lesgever: Nathalie

Lesgever

Nathalie

Nathalie

© Fotografie - Elien Drieghe
© Development - K.S.